Pour tous les troubles et problématiques :
Le site du Docteur Thiriez fournit énormément de fiches informatives sur différents troubles ou problématiques ou même questionnements (médication, urgences psychiatriques…).
Applications mobiles
Cohérence cardiaque : Respirelax
Méditation : Petit Bambou
Films
En cours d’écriture
Séries
En cours d’écriture
Lectures
Sur le TOC
TOC, vivre avec et s’en libérer, de Elie Hantouche et Vincent Trybou
Comprendre et traiter les troubles obsessionnels compulsifs, d’Anne-Hélène Clair, Vincent Trybou et Christophe Demonfaucon
Faire fac aux TOC, de Rémi Neveu
Maman, ma chambre est mal rangée, d’Audrey Gonet
Comment vivre avec une personne atteinte de TOC, de Jean-Marc Timmermans, Anne de Grégorio, l’AFTOC et Elie Hantouche
Je ne peux pas m’arrêter de laver, vérifier, compter : mieux vivre avec un TOC, d’Alain Sauteraud
Sur le trouble de la personnalité borderline
Les Borderlines, de Bernard Granger et Daria Karaklic
Mieux vivre avec un trouble borderline, de Catherine Musa
Le Trouble borderline expliqué aux proches, de Deborah Ducasse et Véronique Brand-Arpon
Faire face au trouble de la personnalité borderline, de Manon Beaudoin et Pierre Nantas
Sur les troubles de la personnalité
Les troubles de la personnalité: Apprendre à mieux cohabiter, de Manon Beaudoin et Anaëlle Derval
Comment gérer les personnalités difficiles, de François Lelord et Christophe André
Sur le TDAH
Surmonter le TDAH de l’adulte : le premier manuel de coaching autonome pour le TDAH de l’adulte, de Régis Lopez et Audrey Roques
Le Petit Guide illustré du TDAH: Enfin comprendre comment je fonctionne ! Enfin apprendre à vivre avec ! , d’ Alice Gendron et Elisabeth Luc
Manuel de l’hyperactivité et du déficit de l’attention: Le TDAH chez l’adulte, de Martin Desseilles, Nader Perroud et Sébastien Weibel
Mon cerveau a encore besoin de lunettes – Le TDAH chez les adolescents et las adultes, d’Annick Vincent
Sur l’assouplissement des schémas de pensée
Je réinvente ma vie, de Jeffrey Young, Janet Klosko, Pierre Cousineau et Marie Perron
Expérimentez la thérapie des schémas, de Joan Farrell, Jeffrey Young, Ida Shaw, Rajaa Belhourania
La thérapie comportementale et cognitive (TCC) pour les débutants : libérez-vous des schémas négatifs et transformez votre vie, de Joseph Rabie
Podcasts
En cours d’écriture
Evénements
Evénements et conférences en santé mentale
Journée mondiale de la santé mentale
Semaines d’information sur la santé mentale
Associations
L’AFTOC pour les personnes et les proches de personnes souffrant d’un TOC
L’AFTPB pour les personnes et les proches de personnes souffrant d’un trouble de la personnalité borderline
L’AFTCC pour la pratique des thérapies comportementales et cognitives
Association « hyper supers » pour les personnes souffrant d’un TDAH
Lieux
Spécialisé dans le trouble de la personnalité borderline, la schizophrénie ou la bipolarité : la maison perchée à Paris
Annuaires des offres de soins en santé mentale
Objets utiles
Couverture lestée (se trouve sur Ikea, Emma, Gravité, Amazon…)
Lampe ou lunettes pour de la luminothérapie (se trouve sur Nature et Découvertes, Amazon…)
N’hésitez pas à me contacter par mail à laure.giovagnoni@gmail.com si vous avez des idées à ajouter à cette page
Laure Giovagnoni 