
La première séance est un temps d’échange et de rencontre.
Elle permet de faire connaissance, de comprendre votre demande et d’explorer ensemble les difficultés que vous traversez actuellement.

Au cours de ce rendez-vous, nous prendrons le temps d’aborder :
- ce qui vous amène aujourd’hui,
- votre contexte personnel, émotionnel ou relationnel,
- vos éventuels antécédents,
- vos attentes vis-à-vis du suivi.
Cette première consultation permet également de définir ensemble un cadre de travail adapté à votre situation, à votre rythme et à vos besoins.
Il ne s’agit pas d’un interrogatoire ni d’un test : vous êtes libre d’aborder les sujets qui vous semblent importants, dans un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement.
À l’issue de cette rencontre, nous pourrons réfléchir ensemble à la suite de l’accompagnement et aux approches thérapeutiques les plus adaptées.
